Физкультура для малыша

🤗Физическое развитие важно с самого рождения🤱🏻

👉Вот несколько советов как помочь малышу стать настоящим спортсменом🥰

✅Выкладывай почаще малыша на животик. 👶Так лучше развивается моторика и будут укрепляться мышцы шеи, плечевого пояса, пресса и спины карапуза.☝️Он будет быстрее учиться держать головку.😊Выкладывание на живот способствует лучшей перестальтике кишечника, стимулируют выход газиков.👍

✅Пеленай малыша по-меньше.👶Пеленки сковывают движения, не давая развиваться моторике, замедляя укрепление мышц ног и рук.☝️А моторная деятельность детей напрямую связана с интеллектуальным развитием.😊Но!!! Нужно учитывать индивидуальные особенности своего ребёнка. Есть дети, которые с первых дней отказываются от пеленок, пытаясь из них выбраться, а есть малыши, которые заснуть без пеленания не могут.🙌

✅Начинай заниматься пассивной ( это когда вы делаете упражнения, помогая малышу) и рефлекторной гимнастикой уже на 2й неделе жизни.🤗

✅Отличным средством физического развития является фитбол.👍Заниматься на нем можно со 2й недели жизни.☝️

✅Профессиональный массаж делается с 3х месяцев, но это не значит что массаж запрещён раньше.😊Первые приемы массажа-поглаживание, легкие растирания можно делать уже на 2й неделе жизни и их можешь выполнять ты сама.🤱

✅Прекрасно действует на развитие малыша плавание.🏊‍♂️Оно способствует быстрому физическому и психомоторному развитию ребенка.☝️Плаванием можно начинать заниматься, когда заживет пупочная ранка, т.е. 2-3 неделя жизни малыша.👶Сначала это лучше делать в ванной, а в бассейн можно переходить к трём месяцам.👍

✅Закаливание можно начинать с первого дня жизни.👶К закаливающим процедурам относятся воздушные ванны, прогулка и сон на воздухе;☀️плавание, купание,💦контрастные ванны; световоздушные ванны.🌤

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Мы всегда на связи 👩‍💻 и обязательно ответим каждому 🥰

❤️Если информация была полезной поставьте ➕ в комментариях😊 Нам будет приятно🥰

P.S. Ваши 🧚🏻🧚🏻🧚🏻🧚🏻🧚🏻🧚🏻